心臟驟停跑者成功得救,！
? ? ? ? 12月10日上午9時(shí)30分左右,，2017年廣州半程馬拉松一名25歲的跑者在終點(diǎn)沖刺后突然倒地,。廣馬醫(yī)護(hù)人員第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)了這名傷員,，并在10多秒內(nèi)即組織開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)搶救,，通過(guò)實(shí)施心肺復(fù)蘇,、AED除顫等搶救措施，傷病員恢復(fù)了自主心率,。
? ? ? ? 醫(yī)療救治指揮部專(zhuān)家組副組長(zhǎng)廖曉星教授第一時(shí)間趕到救治現(xiàn)場(chǎng),，對(duì)這次搶救進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。
????經(jīng)搶救,，該名跑者病情穩(wěn)定,，生命體征基本正常，已轉(zhuǎn)入醫(yī)院進(jìn)一步治療,。
? ? ? ? 跑步作為最經(jīng)濟(jì),、最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，成為了健身界的寵兒,。馬拉松也借勢(shì)掀起熱潮,。完成一次馬拉松，曾被認(rèn)為是健康,，甚至跑向人生巔峰的象征,。然而,，幾乎每一站馬拉松，都有跑者猝死的報(bào)道……
? ? ? ? 因此組建保障有力的醫(yī)療救援隊(duì)至關(guān)重要,！
? ? ? ? 讓我們先來(lái)看看廣馬上醫(yī)療救援隊(duì)的靚麗身影,！
壹? 騎行救援隊(duì)
? ? ? ? 由專(zhuān)業(yè)的急救醫(yī)生組成的騎行救援隊(duì)，身背AED（自動(dòng)體外除顫器）,，穿梭在馬拉松各路段,，在賽道上為跑者的生命護(hù)航，時(shí)刻為心跳驟停的患者準(zhǔn)備著,。
貳? 醫(yī)療保障點(diǎn)
? ? ? ? 在馬拉松賽場(chǎng),，最常見(jiàn)的莫過(guò)于肌肉痙攣、肌肉拉傷,，廣馬賽道上,，每隔一段距離就會(huì)設(shè)置一個(gè)醫(yī)療保障點(diǎn)，在這里可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的噴藥,、冰敷,、拉伸。醫(yī)療保障點(diǎn)還準(zhǔn)備了一些急救設(shè)備和藥品,，擔(dān)架員,、司機(jī)也時(shí)刻候命。
叁? 醫(yī)師跑者
? ? ? ? 醫(yī)師跑者既是專(zhuān)業(yè)醫(yī)師,，又是馬拉松跑者,，在負(fù)責(zé)賽道救援任務(wù)的同時(shí)，自己也按規(guī)定配速完成比賽,，可謂一場(chǎng)比賽承擔(dān)著雙重任務(wù),，是廣州馬拉松賽道上一道美麗的風(fēng)景線！
? ? ? ? ?醫(yī)師跑者賽前須參加多次的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和考核,，并經(jīng)過(guò)層層篩選,，通過(guò)了嚴(yán)格的審核。馬拉松對(duì)醫(yī)師跑者的要求除了有過(guò)硬的急診搶救技術(shù)外,，還要有非常優(yōu)秀的奔跑能力,，必須能輕松完成馬拉松的前提下，還能夠在賽道上奔跑救人,。
肆? 康復(fù)團(tuán)隊(duì)
? ? ? ? 馬拉松是一場(chǎng)挑戰(zhàn)人類(lèi)極限的運(yùn)動(dòng),，每個(gè)人幾乎都拼盡全力去完成馬拉松，當(dāng)沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻,，有各種復(fù)雜激動(dòng)的心緒,，身體也終于得到解脫。然而我們的身體卻并沒(méi)有因?yàn)楸荣惤Y(jié)束而馬上恢復(fù)正常,，完成比賽后,，身體的免疫力會(huì)大打折扣,，身體丟失了大量鹽分和水分，耗盡能量,，肌肉堆積大量乳酸和各種酸痛,，疲憊不堪,?？祻?fù)團(tuán)隊(duì)能夠第一時(shí)間為廣大跑者提供牽伸、肌內(nèi)效貼,、深層肌肉刺激儀,、泡沫軸放松、手法按摩等多種康復(fù)醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目,，可以幫助身體盡快恢復(fù),。
? ? ? ? 此次醫(yī)療救援隊(duì)順利完成保障任務(wù)離不開(kāi)急救中心強(qiáng)有力的指揮。據(jù)了解,，擔(dān)任醫(yī)療救治指揮部專(zhuān)家組副組長(zhǎng)廖曉星教授“大有來(lái)頭”,，他是原中山一院急診科（國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科）學(xué)科帶頭人、首席專(zhuān)家,、博士生導(dǎo)師,、教研室主任，現(xiàn)任中山七院急診與災(zāi)難醫(yī)學(xué)救治中心學(xué)科帶頭人,、主任,。擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)急診醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、復(fù)蘇學(xué)組副組長(zhǎng),，中華醫(yī)學(xué)會(huì)災(zāi)難醫(yī)學(xué)分會(huì)委員,，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)急救復(fù)蘇專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員等。
告訴深圳市民一個(gè)好消息,！
目前廖教授已全職加入
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院,，落戶(hù)深圳光明！?
“深馬”也有國(guó)家級(jí)專(zhuān)家來(lái)護(hù)駕啦,！
開(kāi)心之余
小編還為大家送上一點(diǎn)醫(yī)療小常識(shí)
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01? 馬拉松為何容易出現(xiàn)猝死,？
? ? ? ? 據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的研究，跑馬拉松死亡,并不能簡(jiǎn)單用體質(zhì)問(wèn)題總結(jié),。
? ? ? ? 馬拉松猝死個(gè)案中,大多數(shù)人都是因?yàn)樾呐K病發(fā)死亡,。運(yùn)動(dòng)性心臟猝死的發(fā)病機(jī)制可能是：人體在進(jìn)行緊張激烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)代謝速率加快,心肌需氧量增加,此時(shí)易出現(xiàn)心肌缺血缺氧,缺血若超過(guò)半小時(shí),有可能發(fā)生心肌缺血壞死,直接導(dǎo)致心臟驟停,從而使運(yùn)動(dòng)者發(fā)生猝死。
? ? ? ? 另外喝水過(guò)多導(dǎo)致血鈉過(guò)少也可能是致死原因
? ? ? ? 業(yè)內(nèi)人常用“逆效果”來(lái)形容馬拉松中猝死的個(gè)案,即通常對(duì)人有益的事情,如果過(guò)量,就會(huì)產(chǎn)生相反的效果,。一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明,雖然經(jīng)常鍛煉能降低30-50%的心血管病風(fēng)險(xiǎn),然而如果是馬拉松,心血管病發(fā)的危險(xiǎn)會(huì)提高7倍,。
? ? ? ? 所以大家平時(shí)鍛煉一定要適量哦！
? ? ? ? 切勿逞強(qiáng),，一定要先評(píng)估自己的身體素質(zhì)
? ? ? ? 合理安排運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)量
? ? ? ? 醫(yī)學(xué)界有一個(gè)普遍的共識(shí)：
? ? ? ? 運(yùn)動(dòng)性猝死幾乎出現(xiàn)在所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,
? ? ? ? 沒(méi)有規(guī)律性分布,。
? ? ? ? 只是運(yùn)動(dòng)性猝死的危險(xiǎn)性隨運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加而增加,高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),特別是有競(jìng)爭(zhēng)性的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如馬拉松運(yùn)動(dòng)等更易引起運(yùn)動(dòng)性猝死的高發(fā)生率,。
02? 馬拉松遇到心臟驟停的人該怎么辦呢？
? ? ? ? 雖說(shuō)猝死具有突發(fā)性,很難預(yù)料,但我們并不是完全無(wú)能為力,。
? ? ? ? 一方面,，多數(shù)心源性猝死事件中的當(dāng)事人,往往在事發(fā)前相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)是有預(yù)警癥狀存在的,遺憾的是這些信息被誤解或忽略了。
? ? ? ? 這些征兆包括:胸部或其他相關(guān)部位(如喉嚨,、頸部,、背部、左肩及左上肢,、上腹部等)疼痛或不適感;胸悶,、氣緊、氣短,、頭暈,、乏力、心悸;發(fā)生暈厥,、低血壓,或者出現(xiàn)面色蒼白,、口唇和四肢手指(足趾)發(fā)紺,出大汗等。所以當(dāng)大家的身體出現(xiàn)這類(lèi)情況要避免強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)并及時(shí)就醫(yī),。
? ? ? ? 另一方面,，隨著醫(yī)療水平的提高及專(zhuān)業(yè)醫(yī)療救援隊(duì)伍的完善，未來(lái)對(duì)馬拉松等運(yùn)動(dòng)中 心臟驟停者的急救能力也將大大提高,。
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? ? ? ? 醫(yī)學(xué)界講究在“黃金四分鐘”內(nèi)展開(kāi)救護(hù),這是國(guó)內(nèi)馬拉松賽事最難的一環(huán),也是提高救活率最關(guān)鍵的一環(huán),。
? ? ? ? 所謂“黃金四分鐘”,是指選手在心臟驟停的前四分鐘內(nèi),必須進(jìn)行心肺復(fù)蘇和自動(dòng)除顫。隨著時(shí)間的推移,每過(guò)10分鐘救活率下降10%,而4分鐘后,腦細(xì)胞的死亡會(huì)導(dǎo)致生存概率大幅下降,。
? ? ? ? 遇到有人暈倒趕緊心肺復(fù)蘇,。由于猝死的發(fā)生非常突然,幾乎無(wú)章可循,大多數(shù)患者幾乎來(lái)不及表達(dá)不適,或倒地后即使想求助也無(wú)能為力。
? ? ? ? 針對(duì)這些現(xiàn)狀,，廖曉星教授呼吁人們加強(qiáng)急救知識(shí)培訓(xùn),，提高自身急救技能。廖教授認(rèn)為,，對(duì)于心源性猝死患者,，挽救生命的機(jī)會(huì)主要取決于周?chē)巳菏欠裾莆栈镜男姆螐?fù)蘇術(shù)。許多普通人不敢操作心肺復(fù)蘇術(shù),，其實(shí)學(xué)習(xí)起來(lái)是很簡(jiǎn)單的,。
? ? ? ??廖教授表示，判斷一個(gè)倒地,、暈厥的病人是否需要進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù),，主要憑借三個(gè)指標(biāo)：
? ? ? ??首先就是看倒地者是否已經(jīng)喪失意識(shí)，“這一點(diǎn)非常好操作,，只要你呼喚他(她),，看其是否有回應(yīng)就可進(jìn)行判斷,。”
? ? ? ??其次就是要看施救對(duì)象是否還有呼吸,?！斑@需要救援人員靠近施救對(duì)象，進(jìn)行近距離的判斷,、觀察,，甚至用手探查?！?/p>
? ? ? ??最后是看施救對(duì)象是否還有脈搏,，這需要市民清楚左右頸動(dòng)脈的位置,，探查其頸椎附近是否有血流,、脈搏跡象,有一定專(zhuān)業(yè)難度但不難掌握。
? ? ? ? 如果上述指標(biāo),，對(duì)象均已不符合,，就需要立即撥打急救電話，并現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心肺復(fù)蘇了,?！半p手張開(kāi)，右手在左手上方后,，彎曲手指形成一個(gè)拳頭,，用這個(gè)拳頭的掌跟部位按壓對(duì)方的胸廓即可。這樣的按壓要保證每分鐘100次的頻率,，不能間歇,，直至專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員趕到現(xiàn)場(chǎng)。按壓的深度為每次下壓胸廓3-5厘米,?！?/p>
? ? ? ??中山七院定位為區(qū)域醫(yī)療衛(wèi)生中心、公共衛(wèi)生災(zāi)難救治中心,、國(guó)家級(jí)保健康復(fù)中心,。目前，中山七院已經(jīng)開(kāi)展多次院前急救知識(shí)和搶救技能提高班,，全方位提高醫(yī)護(hù)人員的急救技能,。未來(lái)，醫(yī)院將在日常工作中更好的加強(qiáng)急救隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化,、系統(tǒng)化培訓(xùn),，組建專(zhuān)業(yè)化、多樣化的醫(yī)療救援隊(duì)伍,，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)搶救垂?；颊?，提升救治成功率，降低死亡風(fēng)險(xiǎn),，為人民群眾生命安全保駕護(hù)航,！