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鳳慶縣多所中小學(xué)科普講堂現(xiàn)場(chǎng)

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????方爍科普工作站協(xié)同鳳慶縣相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和在前期調(diào)研中發(fā)現(xiàn),，這段時(shí)間正值春夏交替之際,，天氣晴雨相間，氣溫起伏波動(dòng)較大,，是細(xì)菌,、病毒蠢蠢欲動(dòng)的時(shí)機(jī)，不少同學(xué)飽受蕁麻疹等皮膚疾病的困擾,。針對(duì)急需解決的問(wèn)題,，我院程玉才醫(yī)師分別為中學(xué)和小學(xué)的青少年進(jìn)行《兒童出疹性疾病》和《春季常見兒科皮膚病預(yù)防》的醫(yī)學(xué)科普。程醫(yī)生以圖文并茂,、通俗易懂,、生動(dòng)有趣的方式向同學(xué)們講授了多種“小壞蛋”——手足口病、水痘,、麻疹,、風(fēng)疹等出疹性疾病的定義，出疹的方式,，是否具有傳染性,，對(duì)我們有什么影響和具體的防治措施。針對(duì)同學(xué)們近階段急需解決的問(wèn)題進(jìn)行深入而又通俗易懂的講解,。

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程玉才醫(yī)師科普《小兒出疹性疾病》和《春季常見兒科皮膚病預(yù)防》

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????佘鵬主治醫(yī)師則針對(duì)青少年學(xué)生的運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題,，為初中部的同學(xué)們講授《運(yùn)動(dòng)損傷及防護(hù)》，為小學(xué)部的同學(xué)們科普《如何健康地運(yùn)動(dòng)》,。講座伊始,，佘醫(yī)生給同學(xué)們強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康的重要性，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谡莆樟诉\(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的方法后,，多多參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體素質(zhì),。緊接著，佘醫(yī)生圍繞運(yùn)動(dòng)損傷的種類,，列舉了大量實(shí)例,，通俗易懂、深入淺出地普及了運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的相關(guān)知識(shí),，在輕松愉快的氛圍中為同學(xué)們解答關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷的疑惑,。最后，佘醫(yī)生還向同學(xué)們介紹了開合跳,、箭步蹲,、俯臥交替后抬腿、高抬腿,、半蹲單腿腳踝拉伸等12種基礎(chǔ)實(shí)用的運(yùn)動(dòng)熱身動(dòng)作,，并耐心地進(jìn)行講解，倡導(dǎo)同學(xué)們今后以更優(yōu)化,、更健康的方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng),，更好地保護(hù)自己及身邊的家人朋友遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)損傷，同學(xué)和老師們都聽得聚精會(huì)神,，受益匪淺,。

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佘鵬醫(yī)師科普《運(yùn)動(dòng)損傷及防護(hù)》和《如何健康地運(yùn)動(dòng)》

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????春季，是孩子身高長(zhǎng)得最快的季節(jié),，在這春暖花開,，萬(wàn)物生長(zhǎng)的春天，我院內(nèi)分泌科的黃辛煒醫(yī)師則分別為小學(xué)《快高長(zhǎng)大我做主》,、中學(xué)部的同學(xué)們傳授《長(zhǎng)高的杏林秘籍》,，首先，黃醫(yī)生給同學(xué)們進(jìn)行關(guān)于身高謠言的解說(shuō),，再普及到身高增長(zhǎng)的規(guī)律、生長(zhǎng)的黃金時(shí)期,、骨頭的年齡以及影響長(zhǎng)高的因素等等方面進(jìn)行知識(shí)科普,。緊接著黃醫(yī)生采用武林招式的比喻，給同學(xué)們傳授長(zhǎng)高的秘籍：第一招式,，均衡營(yíng)養(yǎng),，不胖不瘦；第二招式勤加運(yùn)動(dòng),，鍛煉體魄,；第三招式早睡早起，方能長(zhǎng)高,。所以,，為了保證體內(nèi)可以分泌更多的生長(zhǎng)激素,，黃醫(yī)生建議同學(xué)們晚上10點(diǎn)前要進(jìn)入睡眠，保證每天8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間,。三式杏林秘籍下來(lái),，以寓教于樂的方式給同學(xué)們帶來(lái)了關(guān)于身高的各種知識(shí)，得到了老師和同學(xué)們的熱烈回應(yīng),。

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黃辛煒醫(yī)師科普《長(zhǎng)高的杏林秘籍》

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????“重瞳四乳,，耳聰目明，普為仁表,，圣作元輔”,，耳聰目明無(wú)煩惱是同學(xué)們共同追求，為此,，耳鼻咽喉科的涂翔主治醫(yī)師為中小學(xué)部的同學(xué)帶來(lái)《兒童耳鼻喉健康知多少》和《兒童耳鼻喉的健康宣講》,。涂醫(yī)生從“謹(jǐn)慎用耳，耳聰一生”這句格言開始科普講解,，首先從認(rèn)識(shí)我們的耳朵,、我們?nèi)绾温牭铰曇粢约鞍踩枚热齻€(gè)方面對(duì)我們的耳朵進(jìn)行詳細(xì)全面的講解，并通過(guò)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)鼻子的結(jié)構(gòu)教會(huì)同學(xué)們快速應(yīng)對(duì)鼻出血的方法,，最后,，普及咽喉的知識(shí)和解答同學(xué)們關(guān)心的問(wèn)題：聲音是從哪里發(fā)出來(lái)？邊吃東西邊說(shuō)話為什么容易嗆到,？通過(guò)涂醫(yī)生深入耳鼻喉結(jié)構(gòu)的有趣分析,，以淺顯易懂的動(dòng)圖給同學(xué)們講解如何進(jìn)行耳鼻喉的健康保護(hù)，給老師和同學(xué)們做了生動(dòng)而又實(shí)用的醫(yī)學(xué)科普,。

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涂翔醫(yī)師科普《兒童耳鼻喉健康宣講》

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????在系列精彩的科普講堂之后,，各校師生熱情踴躍地提問(wèn)，方爍副主任醫(yī)師及程玉才,、佘鵬,、黃辛煒、涂翔醫(yī)師一起詳細(xì)解答了同學(xué)們關(guān)心的問(wèn)題,。課后,，鳳慶縣教育體育局為授課老師們頒發(fā)聘書，聘任其為鳳慶學(xué)校的“臨床導(dǎo)師”,。在隨后的科普講座活動(dòng)反饋調(diào)研中,，好評(píng)率均達(dá)到100%。從本學(xué)期開始,，方爍科普工作站授課模式根據(jù)鳳慶各學(xué)校的具體情況調(diào)整為分年齡段精準(zhǔn)授課,，實(shí)現(xiàn)一課多講?？破罩v師們因人制宜,、因課而異,，深入淺出地講解健康知識(shí)，力求給予學(xué)生們最合適,、最精準(zhǔn)的科普課堂,。

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文|王美奇,、黃桂好

圖|代爽

編輯|臧盧璐

初審|方爍

審核|劉暢

審核發(fā)布|陳起坤、游展高