? ? ? 目前，全世界約有8.5億人患有腎臟疾病,，中國成人慢性腎臟病目前的患病率已超過10%,。同時，全球因慢性腎臟病接受透析的患者人數(shù)正以每年5%的速度持續(xù)增長,。預(yù)計到2040年,，慢性腎臟病將成為危害全球人類健康的第五大殺手。為此,，自2006年開始,，國際腎臟病學(xué)會倡議每年3月份的第二個星期四為“世界腎臟日”，旨在喚起全人類認識,、關(guān)注慢性腎臟病的高發(fā)性和危害性,。

? ? ? 2022年3月10日為第17個“世界腎臟日”，今年世界腎臟日的主題為：“人人享有腎臟健康·吾愛吾腎,、知識強腎”,。醫(yī)生在臨床中發(fā)現(xiàn)相當數(shù)量的患者雖知已患有慢性腎臟病,，但對疾病本身并不了解。抑或不少群眾未得腎病,，但生活中有諸多導(dǎo)致腎病發(fā)生的不良習(xí)慣,，因而，加強對腎臟病知識的普及十分必要,。

? ? ??為了提高人們對腎臟功能的認識,，響應(yīng)2022年世界腎臟日“人人享有腎臟健康·吾愛吾腎、知識強腎”的主題,，3月10日中山七院腎臟病中心為廣大住院患者和陪護家屬舉辦了主題為“認識慢性腎臟病”的健康知識講座,、義診及免費營養(yǎng)宣教?？紤]到疫情防控的需要,，此次健康知識講座在腎臟病中心住院樓候診大廳舉行，現(xiàn)場約30人參與,。

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? ? ? 健康知識講座由陽娟主治醫(yī)師用圖文并茂的PPT為大家講解了腎臟的位置,、功能、慢性腎臟病的原因和癥狀,、如何發(fā)現(xiàn)慢性腎臟病,、慢性腎臟病患者怎么吃、怎么運動等病友最關(guān)心的問題,。陽醫(yī)生指出,，體檢是檢驗有無腎病的最靠譜手段，尤其是高危人群應(yīng)重視體檢,，養(yǎng)成體檢好習(xí)慣,，早期發(fā)現(xiàn)腎病，早期治療,，更有助于預(yù)后,。隨后，陽醫(yī)生還仔細為大家講解了容易誘發(fā)腎損傷的藥物和可能會危害腎臟的不良行為習(xí)慣,。最后,，陽醫(yī)生結(jié)合日常生活和真實病例指導(dǎo)患者，避免大家進入傷腎”雷區(qū)“,，例如：腎虛跟腎病不是一回事,、腰痛就是腎病等等。現(xiàn)場患者和家屬表示干貨滿滿,，受益良多,。

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? ? ? 健康講座結(jié)束后，醫(yī)務(wù)人員給參加講座的患者和家屬贈送了監(jiān)測食鹽用量的鹽勺,、小油盒等小禮物,，患者紛紛表示要好好利用,，并表示不僅要做到在院時聽從醫(yī)務(wù)人員的治療和指導(dǎo)，生活中也要做好自我飲食管理,、自我健康管理,，愛護腎臟、延緩腎功能的衰退,。

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? ? ? 當日下午,，腎臟病中心崔天嬌主治醫(yī)師為大家進行了免費義診。崔醫(yī)生認真問診,，為就診者進行體格檢查,，細心解答他們的疑問。針對不同病癥和個體差異提出合理的診療建議和治療方案,，耐心地叮囑他們各種日常注意事項,，強調(diào)不要自行亂吃中藥，有異常者定期復(fù)診,，要做到“未病先防”“既病防變”“預(yù)后防復(fù)”,。就診者們認真聽取了崔醫(yī)生的建議，稱贊這次義診既貼心,、又便民,，是實實在在為大家做好事，希望這種活動多多開展,。

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? ? ? 面對一些患者存在的疑問,，例如腎病患者應(yīng)該怎么吃、吃多少,、怎么補充營養(yǎng),、哪些食物不能吃、如何通過飲食延緩腎功能的衰退等問題,，腎臟病中心營養(yǎng)護士陳怡珍為患者一一解答，受到患者好評,。

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? ? ? 腎臟病中心主任鄭智華教授指出,，現(xiàn)如今慢性腎臟病患者呈年輕化趨勢，且很多患者往往沒有足夠的認識,，等到病情嚴重前往醫(yī)院就診時已是慢性腎臟病五期,，需要透析治療，讓人非常痛心,。其實,，大家需要做到正確認識腎臟的功能、避免不良的飲食和用藥習(xí)慣,、保持健康作息,、定期體檢,、察覺不適盡早就診、不聽信偏方,、接受專業(yè)治療,，就能減輕腎臟負擔，保持健康,。

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? ? ? 科普腎臟健康知識,，是民眾的需求，也是醫(yī)生的職責,。更多時候,，患者需要的不僅是精準和有效的醫(yī)療救助，也需要專業(yè)的健康指導(dǎo)和貼心的人文關(guān)懷,。中山七院腎臟病中心將竭盡全力做得更好,，致力于滿足人民群眾的就醫(yī)和健康需求，提高大家自我保健的意識和健康水平,，大家一起積極面對腎病,，共享精彩人生。

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文｜杜慧瓊

編輯｜周荔

初審｜鄭智華

審核｜劉暢

審核發(fā)布｜陳起坤,、游展高