????中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱“中山七院”）和中山大學(xué)附屬學(xué)校（以下簡(jiǎn)稱“附屬學(xué)?！保┯幸粋€(gè)溫暖的約定——“醫(yī)教攜手-共筑健康生活”醫(yī)學(xué)科普進(jìn)校園活動(dòng),，在經(jīng)歷2022年的疫情反復(fù)后，由中山七院神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心黨支部發(fā)起,、醫(yī)院黨委鼎力支持,、醫(yī)院眾多黨支部聯(lián)合開展的中山七院醫(yī)學(xué)科普進(jìn)校園活動(dòng)繼續(xù)“倔強(qiáng)”前行,。由于疫情防控的需要,，2022年的前4期都只能采取線上的方式進(jìn)行。6月6日,，附屬學(xué)校重啟了在該校千人大講堂的線下科普教育的模式,，該校300名師生參加了現(xiàn)場(chǎng)科普活動(dòng)。這期給孩子們送去的健康教育是由中山七院內(nèi)分泌科的專家云鵬副主任醫(yī)師（以下簡(jiǎn)稱“云醫(yī)生”）主講的《長(zhǎng)高的杏林秘籍》,。中山七院和附屬學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次校園醫(yī)學(xué)科普重啟線下模式高度重視，醫(yī)院黨委陳起坤書記和附屬學(xué)校羅燦校長(zhǎng),、熊飛副校長(zhǎng)親臨現(xiàn)場(chǎng),。
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中山七院黨委陳起坤書記、附屬學(xué)校羅燦校長(zhǎng),、熊飛副校長(zhǎng)現(xiàn)場(chǎng)聆聽講座
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????云醫(yī)生的講座從“他好高啊,，我好羨慕”和“關(guān)于長(zhǎng)高的傳言，你相信了幾個(gè)呢”的互動(dòng)開篇,，生動(dòng)地傳達(dá)了長(zhǎng)高的四個(gè)杏林秘籍：一是抓住長(zhǎng)高的關(guān)鍵期,；二是均衡營(yíng)養(yǎng)，不胖不瘦,；三是勤加運(yùn)動(dòng),，鍛煉體魄；四是充足睡眠,，方能長(zhǎng)高,。
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中山七院內(nèi)分泌科云鵬副主任醫(yī)師講課現(xiàn)場(chǎng)
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????針對(duì)第一秘籍，云醫(yī)生從“身高增長(zhǎng)的過程”到“身高增長(zhǎng)的科學(xué)基礎(chǔ)”,，還有生長(zhǎng)發(fā)育曲線以及遺傳的影響四個(gè)方面,，為孩子們?cè)敿?xì)講解了影響長(zhǎng)高的關(guān)鍵因素。孩子們聽得津津有味,，并不時(shí)鼓起掌來,。針對(duì)第二秘籍，云醫(yī)生從“糾正不良的飲食習(xí)慣”到“合理膳食”,，再到“常見的飲食誤區(qū)”娓娓道來,。其中講到“糾正不良的飲食習(xí)慣”時(shí)，云醫(yī)生以他的女兒為例,，生動(dòng)形象地跟同學(xué)們闡述了不良飲食習(xí)慣的危害,。針對(duì)第三秘籍，云醫(yī)生引經(jīng)據(jù)典,，反復(fù)強(qiáng)調(diào)“體育鍛煉能促使腦垂體分泌生長(zhǎng)激素,，有助于長(zhǎng)骨生長(zhǎng)”，同時(shí)他溫馨提醒同學(xué)們,，長(zhǎng)高需要一定的運(yùn)動(dòng)頻率和適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,，還貼心給出了運(yùn)動(dòng)建議,，并詳細(xì)講解了如何激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣。云醫(yī)生的生動(dòng)講解讓大家認(rèn)識(shí)到適宜的運(yùn)動(dòng)加上充足的睡眠,，是長(zhǎng)高的法寶,。針對(duì)第四個(gè)秘籍，云醫(yī)生通過揭示生長(zhǎng)激素的原理,，告知同學(xué)們要早睡,、睡足睡夠才有利于長(zhǎng)高。最后,，云醫(yī)生以“樂觀生活,，開心成長(zhǎng)”為題囑咐同學(xué)們要關(guān)注心理健康，養(yǎng)成健康開朗的心理應(yīng)對(duì)能力和情緒調(diào)控機(jī)制,。同時(shí)還叮囑同學(xué)們要及時(shí)了解身體的變化,，預(yù)防疾病，并抓住生長(zhǎng)的最后期,，一起快樂長(zhǎng)高,。?
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羅燦校長(zhǎng)為云鵬副主任醫(yī)師頒發(fā)聘書
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文|林燕君
編輯|臧盧璐
初審|侯清華
審核|劉暢
審核發(fā)布|陳起坤、游展高