心臟驟停跑者成功得救！
? ? ? ? 12月10日上午9時30分左右，2017年廣州半程馬拉松一名25歲的跑者在終點沖刺后突然倒地。廣馬醫(yī)護人員第一時間發(fā)現(xiàn)了這名傷員，并在10多秒內(nèi)即組織開展現(xiàn)場搶救，通過實施心肺復蘇、AED除顫等搶救措施，傷病員恢復了自主心率。
? ? ? ? 醫(yī)療救治指揮部專家組副組長廖曉星教授第一時間趕到救治現(xiàn)場，對這次搶救進行現(xiàn)場指導。
????經(jīng)搶救，該名跑者病情穩(wěn)定，生命體征基本正常，已轉(zhuǎn)入醫(yī)院進一步治療。
? ? ? ? 跑步作為最經(jīng)濟、最簡單的運動，成為了健身界的寵兒。馬拉松也借勢掀起熱潮。完成一次馬拉松，曾被認為是健康，甚至跑向人生巔峰的象征。然而，幾乎每一站馬拉松，都有跑者猝死的報道……
? ? ? ? 因此組建保障有力的醫(yī)療救援隊至關(guān)重要！
? ? ? ? 讓我們先來看看廣馬上醫(yī)療救援隊的靚麗身影！
壹? 騎行救援隊
? ? ? ? 由專業(yè)的急救醫(yī)生組成的騎行救援隊，身背AED（自動體外除顫器），穿梭在馬拉松各路段，在賽道上為跑者的生命護航，時刻為心跳驟停的患者準備著。
貳? 醫(yī)療保障點
? ? ? ? 在馬拉松賽場，最常見的莫過于肌肉痙攣、肌肉拉傷，廣馬賽道上，每隔一段距離就會設(shè)置一個醫(yī)療保障點，在這里可以進行簡單的噴藥、冰敷、拉伸。醫(yī)療保障點還準備了一些急救設(shè)備和藥品，擔架員、司機也時刻候命。
叁? 醫(yī)師跑者
? ? ? ? 醫(yī)師跑者既是專業(yè)醫(yī)師，又是馬拉松跑者，在負責賽道救援任務(wù)的同時，自己也按規(guī)定配速完成比賽，可謂一場比賽承擔著雙重任務(wù)，是廣州馬拉松賽道上一道美麗的風景線！
? ? ? ? ?醫(yī)師跑者賽前須參加多次的專業(yè)培訓和考核，并經(jīng)過層層篩選，通過了嚴格的審核。馬拉松對醫(yī)師跑者的要求除了有過硬的急診搶救技術(shù)外，還要有非常優(yōu)秀的奔跑能力，必須能輕松完成馬拉松的前提下，還能夠在賽道上奔跑救人。
肆? 康復團隊
? ? ? ? 馬拉松是一場挑戰(zhàn)人類極限的運動，每個人幾乎都拼盡全力去完成馬拉松，當沖過終點的那一刻，有各種復雜激動的心緒，身體也終于得到解脫。然而我們的身體卻并沒有因為比賽結(jié)束而馬上恢復正常，完成比賽后，身體的免疫力會大打折扣，身體丟失了大量鹽分和水分，耗盡能量，肌肉堆積大量乳酸和各種酸痛，疲憊不堪。康復團隊能夠第一時間為廣大跑者提供牽伸、肌內(nèi)效貼、深層肌肉刺激儀、泡沫軸放松、手法按摩等多種康復醫(yī)療服務(wù)項目，可以幫助身體盡快恢復。
? ? ? ? 此次醫(yī)療救援隊順利完成保障任務(wù)離不開急救中心強有力的指揮。據(jù)了解，擔任醫(yī)療救治指揮部專家組副組長廖曉星教授“大有來頭”，他是原中山一院急診科（國家臨床重點專科）學科帶頭人、首席專家、博士生導師、教研室主任，現(xiàn)任中山七院急診與災難醫(yī)學救治中心學科帶頭人、主任。擔任中華醫(yī)學會急診醫(yī)學分會委員、復蘇學組副組長，中華醫(yī)學會災難醫(yī)學分會委員，中國醫(yī)師協(xié)會急救復蘇專業(yè)委員會副主任委員等。
告訴深圳市民一個好消息！
目前廖教授已全職加入
中山大學附屬第七醫(yī)院，落戶深圳光明！?
“深馬”也有國家級專家來護駕啦！
開心之余
小編還為大家送上一點醫(yī)療小常識
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01? 馬拉松為何容易出現(xiàn)猝死？
? ? ? ? 據(jù)醫(yī)學專家的研究，跑馬拉松死亡,并不能簡單用體質(zhì)問題總結(jié)。
? ? ? ? 馬拉松猝死個案中,大多數(shù)人都是因為心臟病發(fā)死亡。運動性心臟猝死的發(fā)病機制可能是：人體在進行緊張激烈的運動時,體內(nèi)代謝速率加快,心肌需氧量增加,此時易出現(xiàn)心肌缺血缺氧,缺血若超過半小時,有可能發(fā)生心肌缺血壞死,直接導致心臟驟停,從而使運動者發(fā)生猝死。
? ? ? ? 另外喝水過多導致血鈉過少也可能是致死原因
? ? ? ? 業(yè)內(nèi)人常用“逆效果”來形容馬拉松中猝死的個案,即通常對人有益的事情,如果過量,就會產(chǎn)生相反的效果。一項研究數(shù)據(jù)表明,雖然經(jīng)常鍛煉能降低30-50%的心血管病風險,然而如果是馬拉松,心血管病發(fā)的危險會提高7倍。
? ? ? ? 所以大家平時鍛煉一定要適量哦！
? ? ? ? 切勿逞強，一定要先評估自己的身體素質(zhì)
? ? ? ? 合理安排運動方式及運動量
? ? ? ? 醫(yī)學界有一個普遍的共識：
? ? ? ? 運動性猝死幾乎出現(xiàn)在所有的運動項目中,
? ? ? ? 沒有規(guī)律性分布。
? ? ? ? 只是運動性猝死的危險性隨運動強度的增加而增加,高強度運動,特別是有競爭性的高強度運動如馬拉松運動等更易引起運動性猝死的高發(fā)生率。
02? 馬拉松遇到心臟驟停的人該怎么辦呢？
? ? ? ? 雖說猝死具有突發(fā)性,很難預料,但我們并不是完全無能為力。
? ? ? ? 一方面，多數(shù)心源性猝死事件中的當事人,往往在事發(fā)前相當長一段時間內(nèi)是有預警癥狀存在的,遺憾的是這些信息被誤解或忽略了。
? ? ? ? 這些征兆包括:胸部或其他相關(guān)部位(如喉嚨、頸部、背部、左肩及左上肢、上腹部等)疼痛或不適感;胸悶、氣緊、氣短、頭暈、乏力、心悸;發(fā)生暈厥、低血壓,或者出現(xiàn)面色蒼白、口唇和四肢手指(足趾)發(fā)紺,出大汗等。所以當大家的身體出現(xiàn)這類情況要避免強度運動并及時就醫(yī)。
? ? ? ? 另一方面，隨著醫(yī)療水平的提高及專業(yè)醫(yī)療救援隊伍的完善，未來對馬拉松等運動中 心臟驟停者的急救能力也將大大提高。
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? ? ? ? 醫(yī)學界講究在“黃金四分鐘”內(nèi)展開救護,這是國內(nèi)馬拉松賽事最難的一環(huán),也是提高救活率最關(guān)鍵的一環(huán)。
? ? ? ? 所謂“黃金四分鐘”,是指選手在心臟驟停的前四分鐘內(nèi),必須進行心肺復蘇和自動除顫。隨著時間的推移,每過10分鐘救活率下降10%,而4分鐘后,腦細胞的死亡會導致生存概率大幅下降。
? ? ? ? 遇到有人暈倒趕緊心肺復蘇。由于猝死的發(fā)生非常突然,幾乎無章可循,大多數(shù)患者幾乎來不及表達不適,或倒地后即使想求助也無能為力。
? ? ? ? 針對這些現(xiàn)狀，廖曉星教授呼吁人們加強急救知識培訓，提高自身急救技能。廖教授認為，對于心源性猝死患者，挽救生命的機會主要取決于周圍人群是否掌握基本的心肺復蘇術(shù)。許多普通人不敢操作心肺復蘇術(shù)，其實學習起來是很簡單的。
? ? ? ??廖教授表示，判斷一個倒地、暈厥的病人是否需要進行心肺復蘇術(shù)，主要憑借三個指標：
? ? ? ??首先就是看倒地者是否已經(jīng)喪失意識，“這一點非常好操作，只要你呼喚他(她)，看其是否有回應就可進行判斷。”
? ? ? ??其次就是要看施救對象是否還有呼吸。“這需要救援人員靠近施救對象，進行近距離的判斷、觀察，甚至用手探查。”
? ? ? ??最后是看施救對象是否還有脈搏，這需要市民清楚左右頸動脈的位置，探查其頸椎附近是否有血流、脈搏跡象,有一定專業(yè)難度但不難掌握。
? ? ? ? 如果上述指標，對象均已不符合，就需要立即撥打急救電話，并現(xiàn)場進行心肺復蘇了。“雙手張開，右手在左手上方后，彎曲手指形成一個拳頭，用這個拳頭的掌跟部位按壓對方的胸廓即可。這樣的按壓要保證每分鐘100次的頻率，不能間歇，直至專業(yè)醫(yī)護人員趕到現(xiàn)場。按壓的深度為每次下壓胸廓3-5厘米。”
? ? ? ??中山七院定位為區(qū)域醫(yī)療衛(wèi)生中心、公共衛(wèi)生災難救治中心、國家級保健康復中心。目前，中山七院已經(jīng)開展多次院前急救知識和搶救技能提高班，全方位提高醫(yī)護人員的急救技能。未來，醫(yī)院將在日常工作中更好的加強急救隊伍的專業(yè)化、系統(tǒng)化培訓，組建專業(yè)化、多樣化的醫(yī)療救援隊伍，通過現(xiàn)場搶救垂危患者，提升救治成功率，降低死亡風險，為人民群眾生命安全保駕護航！